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Sentindo-se Solitário na Multidão? Como Se Preparar Para Sua Próxima Conferência

Conference Friends

Por James Brinton

Você se sentiu inseguro, tímido, solitário ou simplesmente não se encaixou? A maioria de nós se sentiu sozinho em uma sala lotada, seja em uma reunião de família, em uma festa, em um culto na igreja ou em uma conferência. Você percebe que os outros ao seu redor conversam, riem e se conectam nesses eventos e gostariam que você pudesse fazer o mesmo? Pode ser difícil, especialmente se aparecer coragem e vulnerabilidade necessárias em primeiro lugar!

Você pode não acreditar, mas mesmo aqueles que parecem populares ou populares encontram sentimentos de insegurança ou solidão também. Aqui estão algumas idéias para levar para o   próxima Conferência da Afirmação  para afastar a solidão você pode vir. Experimente alguns dos nossos próximos eventos!

  • Pegue 2 post-its. No primeiro, escreva seu maior medo ou emoção indo para a conferência. Na segunda, escreva sua maior esperança para o evento. Depois de escrever os dois, amassar fisicamente o primeiro e jogá-lo fora.
  • Deixe sua segunda nota de post-it se tornar o seu mantra para o evento. Escreva uma declaração de missão para sua participação. Por que você está participando e o que você espera realizar? Pendure no seu quarto para ver cada noite.
  • Convide um amigo para participar com você ou olhe para a lista de presença e selecione algumas pessoas que você conheceu on-line – não deixe de se conectar a elas.
  • Quando em grandes grupos na conferência, fale com pessoas na periferia da sala. São pessoas com histórias esperando para serem ouvidas. As pessoas adoram falar sobre si mesmas! Pense em algumas perguntas significativas a serem feitas. Por exemplo, “o que o trouxe para a conferência este ano?” Ou “Tem algum momento para tirar essa última sessão?” Vá além do entediante, “de onde você é e o que você faz?”
  • Comece por se apresentar. Não espere que os outros se apresentem. Cada amizade é iniciada por uma introdução.
  • Antes do evento, encontre algo interessante na cidade que você gostaria de ver e possa curtir sozinho ou em um pequeno grupo. Na hora certa, saia e desfrute de uma pequena aventura
  • Na hora das refeições, encontre uma mesa que esteja meio cheia. Pergunte se você pode se sentar e começar a ouvir a conversa que está em andamento. Normalmente, a dinâmica e a conversa mudam à medida que mais pessoas se juntam para preencher a tabela. Quando você quiser se desculpar, diga algo como: “foi ótimo conhecer todos vocês; Vou me misturar um pouco mais ”e depois sair. Descobri que, durante as refeições, as pessoas parecem muito receptivas para que novas pessoas participem do grupo e conversem.
  • Lembre-se de que, quando as pessoas começam a desviar o olhar durante os intervalos da conversa, geralmente estão sinalizando que estão prontas para encerrar a conversa. Quando chegar a hora, diga “Foi legal conversar (insira o nome). Estou na minha próxima sessão! ”
  • Por falar em nomes: escolha algumas pessoas que você conhece no decorrer da conferência e chame-as pelo nome ao vê-las novamente. Você ficará surpreso em como as pessoas reagem positivamente quando você se lembra e usa o nome delas.
    Convide alguns novos amigos para jantar ou para conferir a vizinhança ao redor do centro de conferências, se você tiver tempo para uma pausa. Todo mundo gosta de um pouco de ar fresco que requer apenas um pequeno compromisso de tempo.
  • Voluntário para ajudar de antemão ou quando você chegar. Eu fiz amizades profundas e duradouras com pessoas com quem me ofereci. Eles têm um alto nível de investimento no sucesso do evento e outras pessoas. O serviço oferece oportunidades para conversar com as pessoas sem se sentir forçado ou desajeitado. Ele pode fornecer oportunidades para conversar com outras pessoas além do bate-papo social que pode se tornar desgastante por vários dias.
  • Saia e faça uma pausa – visite o bar, refresque-se no seu quarto de hotel ou piscina e visite as mesas dos fornecedores. Eu descobri que às vezes as pessoas mais legais ficam nos corredores!
  • Antes da conferência, encontre um amigo ou membro da família a quem você possa ligar a qualquer momento durante a conferência para “fazer o check-in” e receber afirmações positivas.
  • Traga um diário ou caderno de esboços para usar, um livro favorito para ler ou alguma música com fones de ouvido para mantê-lo centrado quando necessário. Use quaisquer estratégias para mantê-lo concentrado e positivo – meditação, respiração, auto-afirmação e oração.
  • Se você quiser fazer algo social depois do fim da noite, mantenha os olhos abertos para grupos que possam estar se formando. Pergunte às pessoas se há alguma coisa divertida acontecendo depois das sessões.
  • Verifique suas expectativas na porta. Esteja aberto para o que você pode aprender, que tipos de interações você pode ter e estar presente até o momento (mais fácil dizer do que fazer, eu sei!)
    Tire proveito de oportunidades para o quarto com alguém se você estiver assistindo sozinho. Você pode acabar fazendo grandes amizades.
    Por último, mas não menos importante, vá para a pista de dança quando ouvir uma das suas músicas favoritas. Até mesmo uma dança pode aliviar seu humor e revelar seu verdadeiro eu!

Afirmação é um grupo diversificado que se une por um bom tempo e espero encontrá-lo em nosso próximo encontro!

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